Coachtraject voor koppels *

Liefdesrelatie 2.0

weg van sleur, spanning of wantrouwen

naar verbinding, intimiteit en vervulling

* ook welkom als je geen samengesteld gezin hebt : )

Vol vertrouwen gevoelige onderwerpen bespreken…

Je diep begrepen, verbonden en geliefd weten…

In humor en lichtheid met verschillen omkunnen…

Meer intimiteit, diepgang en passie…

Samen een vervullend leven leiden…

… dát is waar jij en je partner voor gaan in dit coachtraject!

Ervaar je nu

stilstand, spanning of strijd?

Het is niet dat jullie een slechte relatie hebben. Maar… is dit het nu? Je verlangt meer. Veel meer!

Je houdt van elkaar maar bent verzeild geraakt in een patroon. Spanning. Beeld zonder klank. Steeds dezelfde conflicten.

Communicatieproblemen. Sommige dingen durf je niet (meer) uitspreken. Je weet hoe het dan verder gaat.

Je wil wel verbinden, maar trekt ook een muur op. Aanvallen, terugtrekken, ruzie, verdedigen, afsluiten.

Misschien raak je elkaar niet meer aan als vroeger. Waar is de opwinding naartoe? Eenzaamheid troef…



Jullie zijn toe aan iets nieuws…

… niet met een ander, maar met elkaar.

Tijd voor Liefdesrelatie 2.0!



Liefdesrelatie 2.0 betekent een ware

hernieuwing van jullie partnerschap

Coachtraject voor koppels

In dit coachtraject leer je hoe je rust en veiligheid creëert en de cirkel van negativiteit, vermijding of spanning doorbreekt.

Ik reik je concrete tools aan waardoor je duidelijk en oprecht kan uitspreken wat er in je leeft. En die je tegelijk helpen om te luisteren naar wat je partner écht wil zeggen. Resultaat? Je neemt elkaar serieus, zonder dat je je aangevallen voelt. Zo komt er ruimte voor diepe verbinding en intimiteit.

Je relatie transformeert. Er ontstaat zoveel meer diepgang en plezier! Je partner wordt weer de meest interessante persoon op deze aardbol 🙂

Er is meer 🙂

Een verbonden partnerrelatie werkt helend. De inzichten die jullie opdoen gaan naar de kern. Jullie liefde wordt een plek waarin je diepe connectie voelt ZONDER dat je jezelf moet opgeven.

Jullie werken een relatievisie uit met gezamenlijke dromen. Als twee compagnons de route vergezellen jullie elkaar op een vervullend levenspad.

Ben je er klaar voor?!

“Mijn man en ik hebben geleerd op een totaal ander manier met mekaar te spreken! Dit voelde eerst onwennig maar daar hielp Cindy ons bij. Verrassend was de link met mijn jeugd. Na twee maanden merk ik aan mezelf dat ik veel meer open sta en meer kan hebben. Ik vind mezelf gewoon een leuker mens! Zelf vind ik ook hem veeeel rustiger geworden. Gesprekken worden niet meer voor ons uit geschoven tot de bom barst. Aanrader! Hadden we dit maar eerder gedaan. Het zou ons veel energie bespaard hebben…”

Meer verbinding en intimiteit… wie wil dat nu niet?!

Het maakt niet uit hoe lang jullie samen zijn, of je samenwoont,

of je een samengesteld gezin hebt of niet.

Ook geaardheid speelt geen rol.

Van harte welkom!

Toch is dit traject niet geschikt voor iedereen:

Deze coaching is jullie op het lijf geschreven!

– Als je met elkaar verder wil en open staat voor verandering.

– Als je bereid bent naar je eigen gedrag en pijnpunten te kijken.

– Als je je relatie echt serieus wil nemen en samen wil groeien in vertrouwen en vernieuwing.

– Als je tijd en ruimte hebt om thuis met het materiaal te oefenen.

Wanneer is dit traject NIET geschikt?

– Jij en je partner kunnen elkaar nauwelijks nog verdragen. Of je overweegt serieus de relatie te verbreken.

– Je wil dat je partner verandert en dat jij niets hoeft te doen.

– Je houdt er een geheime relatie op na. Of bent er net achter gekomen dat één van jullie twee ontrouw geweest is en zit nog volop in crisis.

– Je hebt te maken met ernstige verslaving of zit middenin een zware burn-out of depressie.

– Er is op regelmatige basis fysiek geweld tussen jullie.

Tijdens het verkennend gesprek voorafgaand aan dit traject bespreken we dit samen.

“Wij kwamen bij Cindy omdat we problemen hadden in ons nieuw samengesteld gezin. Maar tijdens de eerste sessie bleek de kink vooral in onze relatie te zitten. Dat vond ik best hard om te horen, maar nu we dit coachtraject afgerond hebben voel ik dat het helemaal klopt. Ik voel me weer de partner van mijn partner en kan het veel beter hebben nu dat hij ook zijn kinderen verwelkomt. Minder concurrentiegevoel en meer gunnen. Rust!”

“We hebben dit traject gevolgd bij Cindy en ik moet toegeven: we zijn er nog niet, maar we zijn wel goed op weg! De opdrachten zijn echt raar, maar als we dan eenmaal aan de slag gaan, levert dit veel op. De atmosfeer verandert instant. De oefeningen zijn concreet en daar hou ik als man wel van. Ben heel blij en dankbaar om dit proces samen met mijn maatje te mogen meemaken.”

Fase van verliefdheid en romantiek:

je laat die kanten van jezelf zien die je denkt dat je partner wil zien

je ziet die kanten van je partner die jij wil zien

je ervaart euforie en hoge pieken

Fase van vastlopen, sleur of spanning

je ziet die kanten van je partner die je niet wil zien

je reageert met kanten van jezelf die je partner niet wil zien

je ervaart pijn en frustratie

Liefdesrelatie 2.0

je laat jezelf zien, steeds meer – je ziet je partner in steeds meer facetten

je voelt je aanvaard zoals je bent – je bent vereerd om iemand zo nabij te mogen zijn

je ervaart diepe verbinding en vreugde

Cindy Schepers

Over Cindy

Als relatietherapeute mocht ik al meer dan 1.000 koppels bijstaan in hun zoektocht naar liefde en verbinding. Wat me blijft boeien? De vraag hoe je diepe liefde kan ervaren én steeds meer jezelf kan worden.

Je hebt me misschien gezien in de pers als het gaat over liefdesrelaties wanneer je een samengesteld gezin hebt. Daarover host ik sinds enkele jaren de podcast Harmonie 2.0 en bracht ik in 2023 het boek ‘Relatiestress in je samengesteld gezin’ uit.

Werkwijze

Z

Kennismaking

Elke relatie is verschillend. Elke situatie is anders. Ik leer jullie graag eerst kennen. Nadat jullie elk een vragenlijst ingevuld hebben voeren we een vrijblijvend, verkennend gesprek samen, online of in mijn praktijk. Hierin bespreken we jullie relatie, vragen en verlangens.

Z

Voorstel

Na ons kennismakinggesprek doe ik een trajectvoorstel op jullie maat, tenminste als ik ervan overtuigd ben dat ik de juiste persoon ben om te helpen en als ik vermoed dat ik jullie partnerschap naar een hoger niveau kan brengen.

Jullie nemen dit voorstel thuis rustig door, bespreken het samen en als jullie hier beiden voor open staan, kunnen we starten.

Z

Coachtraject

We gaan samen aan de slag! Dit traject is een combinatie van een persoonlijke workshop, verschillende gesprekken, toegang tot een online leeromgeving, huiswerkopdrachten en tussentijdse opvolging.

De duur van het traject en de frequentie van de sessies verschillen per koppel en kan je nalezen in je trajectvoorstel. (Gemiddeld doorlopen koppels dit traject in 4 à 6 maanden.)

Vanaf sessie 1 reik ik jullie concrete tools aan om je connectie en communicatie te verbeteren. Qua methode werk ik o.a. met Emotionally Focused Therapy (EFT) en Imago relatietherapie.

Prijs: 1.999 euro incl btw (factuur is mogelijk)

Gaan jullie er ten volle voor?!

Dan mag je dit verwachten:

Herstel van vertrouwen
Open en eerlijk met elkaar praten: jezelf laten zien, grenzen stellen, uitreiken
In je kracht: inzicht in jezelf en beter omgaan met angst, onzekerheid en twijfel
Een hernieuwde basis voor je relatie: nieuwe mogelijkheden en kansen
Voorbij scherpe tegenstellingen als ‘kies ik voor mezelf of voor de relatie?’
Jezelf zijn én diepe verbinding ervaren met je partner
Positieve vibes in huis
Dreamteam: samen dromen waarmaken <3

“Eerlijk? Ik stond sceptisch. Woorden als vertrouwen en verbinden klinken hol, ook wel manipulatief in mijn oren? Wat wil je van mij, vroeg ik me af als mijn vriendin zei dat ze meer ‘verbinding’ zocht. Wat moet ik nog meer doen? Maar ik moet zeggen dat dit traject me veel gebracht heeft. Zeggen wat gezegd moet kan scherp zijn en alles behalve hol 🙂 Het resultaat is dat ik meer opensta en dat mijn partner veel duidelijkere taal spreekt. Dat helpt. De sessies waren soms pittig, maar wel heel hands-on. Daar kan ik wat mee!”

Zullen we een verkennend gesprek inplannen?

Ik kijk ernaar uit jullie te spreken!

Vul hieronder elk de vragenlijst in. Daarna krijg je toegang tot mijn online agenda en kan je het verkennend gesprek inplannen (90 minuten, 130 euro).

Het gesprek gaat door in mijn praktijk in Bierbeek of online via zoom.

Omdat het om relatiebegeleiding gaat, spreek ik jullie graag beiden samen.

Van harte welkom!

“Dit traject is echt aan te bevelen aan mensen die uit hun oude manieren van omgaan met elkaar willen breken. Het is nuttig om jezelf beter te kunnen analyseren. En je partner. Dit biedt echt een uitweg voor problemen waarin we in het verleden vastliepen. De gestructureerde aanpak maakt moeilijke gesprekken en moeilijke onderwerpen veilig om te benaderen. De communicatie bij ons thuis loopt veel vlotter nu. Er zijn veel minder misverstanden en je moet niet meer op eieren lopen.”